jeudi 29 novembre 2007

VOICI QUELQUES VICTOIRE DU VCBS EN 2007

Matthieu a Bretigny

Adrien a Morangis



Adrien a Mennecy

Jérémy a Boutigny (la deuxième)

Damien a Morangis


Jérémy lors de la course a Boutigny

Adrien lors du championnat d'Essonne

Voila pour les photos que j'ai donc si vous avez d'autres photos envoyez les a cette adresse : vinokourov_eag@hotmail.fr

lundi 26 novembre 2007

Voyage itinérant Bretagne

Voyage itinérant Bretagne ( fin Aout)

Les voyages itinérants, c’était une tradition à l’Ecole de Vélo, perdue par le manque d’envie, perdue parce qu’activité méconnue, perdue, peut-être, parce qu’il fallait que les jeunes s’investissent dans la mise sur pieds du projet ?

C’était ma façon de concevoir ce type d’activité et de rechercher l’autonomie des jeunes, prendre aussi conscience que rien ne se fait d’un coup de baguette magique.

Ces dernières années, pour faire quelque chose, pour la cohésion du groupe, c’est comme cela que nous sommes allés au gîte fédéral à Aubusson d’Auvergne. Chaque édition était une réussite, mais ce n’était plus la même chose.

Pour 2006 et 2007, nous avions imaginé d’aller en Bretagne, passer quelques jours dans la région de Plouay, pour entre autres, assister au « Grand prix de Plouay ».

Des problèmes de calendrier ne nous ont pas permis de le faire.

Laurent Thépault a eu la bonne idée, pour remplacer, de proposer un voyage itinérant dans la Bretagne sud. Les voyages itinérants sont les plus belles pages écrites par l’Ecole de Vélo. Ceux qui les ont vécus et organisés ne me contrediront pas, Paris-Cancale, Paris-Bergame, la grande traversée du Jura à VTT, etc…

La dernière semaine d’août nous sommes partis à 11, pour 5 jours de randonnées.

Laurent Thépault, Pascal Chériaux, Gérard Lesueur, remonté pour l’occasion de sa lointaine retraite, Irène, 6 jeunes et moi. Le parcours, environ 430 km : Saint-Norgant (près de Guingamp) – Huelgoat, Le Cloître-Saint-Thégonnec, le Ménez-Hom, Douarnenez, la Baie des Trépassés, Audierne, Quimper, Bannalec, Saint-Norgant.

Des conditions météo superbes, du vélo, un peu de tourisme, de baignades, 5 jours super et l’envie de repartir… encore en Bretagne, sur une autre région, le projet est déjà en cours à l’initiative de Pascal Chériaux, Breton bien sûr, comme Laurent Thépault, vous l’aviez deviné !


Robert


Stage de Civray





Le stage de printemps - 9 au 14 avril 2007


C’est le traditionnel stage de préparation physique des jeunes, minimes, cadets et juniors UFOLEP, finalisant la fin des entraînements hivernaux et les préparant à la compétition en vue d’obtenir des résultats au niveau départemental, régional et national.

Les séances de travail tiennent compte de chaque catégorie d’âge et des capacités physiques individuelles de chacun.

Nous logeons au gîte municipal de Civray-sur-Esves près de Descartes (37) depuis une dizaine d’années.Pourquoi Descartes, parce qu’il y a un vélodrome en très bon état et que l’accueil de l’UV Descartoises y est chaleureux.

C’est l’occasion de faire de l’initiation à la piste.

Sur route et sur piste, nous recherchons l’amélioration de la performance en travaillant le rythme et la technique.Les jeunes travaillent toutes les spécialités, sprints, contre la montre, les relais, les ravitaillements et le dépannage en course, etc…

Nous soignons la récupération indispensable (auto-massage, étirements) car il est facile de s’entraîner, mais beaucoup plus difficile de récupérer pour être prêt, éventuellement pour un jour J.

Nous recherchons la bonne cohésion de l’équipe, la vie en collectivité et la participation à la vie du groupe.Un bon cru que ce stage 2007 et déjà des résultats spectaculaires de plusieurs jeunes… A suivre !






Ecole de vélo

Ecole de vélo saison 2006/2007




Avec : Matthieu, Baptiste, Jimmy, Adrien, Damien, Yannick, Robert, Arnaud, Nicolas, Florian, Julien, Nicolas, Axel, Ilias et Laurent







Ecole de vélo

Ecole de Vélo du VCBS saison 2007/2008


Avec : Jimmy, Cedric, Damien, Adrien, Yannick, Matthieu, Axel, Robert, Laurent, Florian, Nahel, Alexandre, Nicolas, Florent et Maxime.
Manque le coach : Robert (photo prochainement)

Une après midi à l'école de vélo... ICI

Petit article sur la Muscu ... ICI